関西在住、夫、息子、娘
50代サレ妻から会話術カウンセラー
森田めぐみです。
単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。
サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中
【資格】日本メンタル ファンデーション認定コーチ
夫の行動に点数をつける、それによって、
夫の愛情を確かめてる、不倫夫への採点方法
サレ妻採点方式（森田命名）
夫の言葉や行動に、3、2点とか点数を入れて
10点満点になったら、夫は私のことを思ってくれている。
夫への不安からついつい知らない間にやっちゃってるんじゃない？
画像おかりしました。
帰ってくる前に連絡してくれない⇒－３点
（連絡を頂戴とお願いしたのに、やっぱり私のことなんて必要ないんだ）
会社の悩みをしっかりと聞いてくれた⇒４点
（私のために時間をとってくれた。大切に思ってくれている）
こんな風に夫の行動や言葉に振り回されている。
気持ちはわかるよ。でも、それをしてくれなかっ
夫と別れちゃうの？
違うよね。夫と一緒にいたいから、そういう方法をしちゃうんでしょ？
でもそれじゃダメなの。
今、抱えている不安と向き合うのは自分だけなんだよ。
私も夫にそんなにつらかったんだ。わかったよ。って言って欲しかった事があったの。
でもはっきり言いますね。
夫にあなたの辛さはわかりません。
夫は仕事が忙しかったし、離れているから余計に
わかりずらかったかもしれない
やっぱり私を大切にしてくれない、− 5点
そんな採点方式をしちゃったらだよ。
それだと何もかわらない。
〇〇って言ってくれたから条件を満たしてくれたら、心は満たされる？
そうじゃないよね。
自分としっかり向き合ってほしい。
しっかり私をみてほしいんじゃない？
それならまずそれを伝えなきゃ。
自分がどうしたいのか？をしっかり考えて
夫に伝える。
夫におっ？そうなんだな。って思わせる会話をする。
そうしたらサレ妻採点式なんかしなくても
気持ちは楽になっていくよ。
でないとあなたの望む夫婦関係にはなっていけないよ
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新しい関係が見えてきました。
2人の趣味が見つかりました。
嬉しいお声を頂いています。
（例）夫 1980年12月23日
妻 1980年4月24日
夫婦仲が良くなるポイントを
分かりやすくお伝えしています。
ぜひ受け取ってみてくださいね。
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読んでくださってありがとうございます。
感謝をこめて
森田めぐみ