関西在住、夫、息子、娘
50代サレ妻から会話術カウンセラー
森田めぐみです。
単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。
サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中
【資格】日本メンタル ファンデーション認定コーチ
しばらくお休みさせていただいてました。
少し前から無理してるな、なんか違うなと私自身すごく感じていたんです。
でもここまでやってきたのだから頑張らなきゃ、
頑張ったら必ずなんとかなる、努力したら上手くいくそんな風に思って女性性の体の感覚を無視して来ました。
女性性からの体の感覚が違うよ！って上がってきていたのにそれを男性性が頑張らなきゃ、成果を出さなきゃそんな思いから
突っ走って頑張っちゃったんです。
立ち止まったって、休んだって別に構わないのに頑張りすぎているとそこが見えなくなっちゃう。そうすると本来の目的を見失うちゃうんですよね
何のためにやろうと思ったのか、何を目的に始めたのか、自分のやりたかったことが見えなく
なってに楽しくなくなる。
夫との関係もそう。再構築をするって決めたからそう思って力を入れちゃうと、どうしても途中でしんどくなっちゃう。
夫は変わらない。だったら妻が変わっていく。
早く夫と良い関係を作りたい、うんうんそれはすごくよく分かる。
だってそれだけ夫の事が大好きなんだよね。
どうしていいのかわからない。そうそう目の前が真っ暗になっちゃうもんね。
苦しいから早く抜け出して穏やかに暮らしたい。
そう思って当然だよ。
だって夫はもう何もなかったような顔をして
私の前に居るんですから。
自分だけが置いてきぼり。そんな夫を見てみたらすごく焦っちゃう。
早く私が変わらなきゃ、焦れば焦るほど空回りしちゃう。
私が頑張ったらなんとかなるそんなものでもない。だって夫という相手がいるんですから。
再構築も焦って焦って私も失敗しちゃいました。
焦ると私がこんなに頑張ってるのに夫は分かってくれない。そうなっちゃうと意識が全部夫に向かって行っちゃう。
それだと2人の関係は全然良くならない。
私が失敗しちゃったように焦ったり無理したりしたらだめなんだよね。
焦れば焦るほど無理しちゃう。無理をしちゃうと目的を見失ってしまう。
夫とどうして再構築をしようと思ったのか。
夫とどんな夫婦になって行きたいと思ったのか
そこがやっぱり土台。
その土台を見失わずにしっかりと目的を持って
再構築に向かっていく。
それをサポートするのがカウンセラーです。
自分がちょっと違和感があったり無理してるなと思ったりする再構築はやっぱりしんどいです。
あなたの根本的な焦りや悩みを見つけてじっくり取り組んでいくそこが１番の早道。
頑張っても夫と上手くいかない経験をして苦しんだからこそ私が実践したサポートできると
思っています。
まずは無理をしないそして自然体で入られる再構築を目指す。
もし焦っていたりあなたが無理をしていたりしたら一旦そこで休んでみる。
再構築はらせん階段を上っていくようなものです。上から見たら登っているような感覚がないけれど横から見たら少しずつ登っていっている。
それが再構築なんです。
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（例）夫 1980年12月23日
妻 1980年4月24日
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読んでくださってありがとうございます。
感謝をこめて
森田めぐみ