関西在住、夫、息子、娘
50代サレ妻から会話術カウンセラー
森田めぐみです。
単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。
サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中
【資格】日本メンタル ファンデーション認定コーチ
【幸せ会話術】夫に不倫されて地獄に堕ちた私
➡不倫からの再生、夫を大切にして気持ちだけだと上手くいかない
夫の不倫発覚で傷ついてるサレ妻がやってしまう大きな間違い
それは夫の言葉や行動＝ 愛情だと思い込んでしまうこと。
もともと女性は夫のさりげない一言や行動で愛情を感じます。それが裏切りによって心が傷ついたさらに増長してしまうんです。
夫の愛情がないと私が思い込んでしまったこと
①夫が毎朝私を心配して連絡をくれていた、その連絡を夫が忘れたとき
②携帯のファミリー登録をかたくなに嫌がり登録してくれなかったとき
③携帯の暗証番号を勝手に変えてしまい携帯が見れなくなったとき
④いつまでそんな状態でいるのもっとしっかりしてよと言われた時
⑤不倫相手のことを聞いても話してくれないとき
私を大切に思っているのなら、さらに不倫して反省しているのなら当然やってくれるはず。その思いがどうしてもサレ妻は強くなります。
そして夫がやってくれなかったり自分に対する言葉が冷たかったりしたらやっぱり私のことなんて好きじゃない、愛情がないんだと思ってしまうのです。
でも夫からしたらその気持ちは分かりません。
確かに夫は不倫をした。でもその不倫した行為とは関係なく
もともと夫は言葉や行動＝ 愛情だとは思ってないからです。
私が愛情がないと思ったことを夫はこう思ってる
①ただ夫は普通に忘れただけ。
②ファミリー登録はずっと監視されているようで嫌だからしたくないだけ
③また何か問題が起こるのは嫌だからただ単に暗証番号を変えただけ
④子供たちもいるんだからしっかりしてほしいと思っているだけ
⑤もう不倫は終わったんだから話す必要はないと思っているだけ
これだけの違いがあるのです。
夫は愛情がある愛情がないそんなことは関係なくただ普通に行動をしているだけ。
普通に自分が思った通り行動をしているだけなんです。
今なら私もわかるんです。女性と男性の違いが。
もともと男性は自分が働くことによって自分の愛する人を幸せにしているという充実感・達成感を味わいます。
男性からしたら普段の生活に愛情があるのです。
家族を養っていること、そのベースに愛があるのです。
でも女性は行動や発する言葉などから愛情を判断してしまう。このズレを知ってるかどうかが
すごく大切。そして
夫の言葉や行動＝愛情ではない。
ポイントはここ！！これをしっかり自覚する。
そうすれば間違って苦しむこともないし、
不安になることも少しずつ減っていきます。
夫の愛情はどこにあるのか。
働いてくれているという普段の生活の中に
あるんです。
随分と時間はかかったけれど私が変わることで
その愛情に私も気付けるようになったのです。
そして夫からの愛情を受け取れるようになり
ました。
そして無理のない再構築ができるように
なりました。
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読んでくださってありがとうございます。
感謝をこめて
森田めぐみ