この日はボクシングエクササイズに
参加する事が出来ました🥊
このところ色々用事ができ、
朝早く出て午前中から参加するのが
厳しかったのです。
今回は前日に札幌に来ていたので
自分のレッスン前に
受ける事が出来ました😄
ウェアは汗でグッショリですが
すぐにZUMBAが始まるので
着替える暇はありません😅
K先生と入れ替わりで
ZUMBAのメンバーさんが
お部屋に入って来ました😄
Uさん、Nさんはボクササイズに続き
ZUMBAが2本目です。
始めましょう😄
ボクササイズのままの冷房設定は
ZUMBAにはあまりにも暑く、
もっと温度を下げました。
ボクササイズの方が当然ハード
なのですけれどね😅
新曲はどうでしょうか？
V-stepの手がいつもと違います。
やりにくいかな？
バチャータの手もアレンジされて
普段と少し違いますね。
戸惑ったのは最初だけで、
すぐに慣れてくれました👍
何度かやっている曲は
もうコリオをしっかり覚えたようで
自然と体が動くような感じですね😄
優しい笑顔のメンバーさんばかり😊
今日もニコニコ踊って下さり
ありがとうございました❤️
Nさんから皆さんにオヤツを頂きました。
外国のスナック菓子です。
可愛いパッケージです🍅
ありがとうございました❤️
シャワーを浴びてからランチに行きます。
気になっているピザ屋さんは
もうすぐランチ営業が終わるので
今回は諦めました。
もう1軒、昨年からず〜っと
気になり続けていたお店があります。
もんじゃ焼きのお店です。
調べてみると通し営業です。
よし！行ってみよう‼️
もんじゃ焼きの店「福◯家」
なんて読むかわかりますか？
ふくまるや…ではありませんよ。
「ふくわうち」そう「福は内」です。
いつもこのお店の前を通りますが、
何となく入りにくく、
1年以上経ってようやく入店😅
この時は女将さんはいなくて
大将(おとうさん)だけでした。
もんじゃ焼きにしようか
お好み焼きにしようか迷っていたら、
おとうさんが
「お腹が空いていたらお好み焼きだね」
と言いました。
もんじゃ焼きは元々オヤツで食べるので
あまりお腹いっぱいにはならないと。
空腹の私はお好み焼きにしました。
おとうさんが焼いてくれます。
⬆︎右にある豚バラ肉を大きなヘラを使い
鉄板の上でスパッと切りました。
海老やイカものっています🦐🦑🐷
鰹節はたっぷりと。
ソース広げ、マヨネーズを細く出し、
ヘラを使って模様にします。
美しいですね😍
生地にもとろろが入っていますが
とろろと卵の黄身がトッピングされ、
これがすごく美味しいです。
青海苔を振って出来上がり。
ちなみに私は紅生姜抜きに
してもらいました。
とっても美味しいです😋
お腹が空き過ぎの私には
ちょっと足りなかったです（笑）
次回はお好み焼きと焼きそばを
注文しようかな？😆
「これから行きます！」
と電話をしてから行くと
アイスクリームのサービスがあるから
と電話番号を書いたカードをくれました。
それでは次回は先に電話しますね😄
美味しかったです。
ご馳走さまでした😊
食後のデザートにこれを食べました。
新琴似のラッキーの千秋庵、
以前は巴里銅鑼は
置いていなかったのですが、
今は冷蔵ケースを置き販売しています。
夜のクラス。
駐車場が混むので、
皆さん早めに来館。
いつもシューズとウェアの色を
バッチリ合わせてくるSさん、
いったい何足シューズがあるのかな？
毎回コーディネートが楽しみです😊
メンバーさんはみんな、
元気有り余っています（笑）
最近はローテーションで回すのが
定着してきましたね😄
皆さん凄くパワフルで、
毎回盛り上げてくれます😆
やけに時間が経つのが早いですね😅
今夜もありがとうございました❤️
来週も新曲ありますからね〜😉