本当の炭水化物ダイエット、ボディメイク

Hey,you guys!!

難波•心斎橋•天王寺•大国町近辺でトレーニングジム、効果の出るダイエットジムをお探しなら

南海線なんば駅徒歩1分！
パーソナルトレーニング・ダイエットジム
PM Performance

トレーナー/ダイエットコーチ 川合です。

今日からカーボアップスタートです。

白米2kg

ういろう

羊羹

黒糖まんじゅう

これらは1日半くらいで食べる炭水化物の量です。

炭水化物をしっかり食べて、筋肉に張りを出してより引き締まった身体に見せる作業です。

これぞ本当の炭水化物ボディメイクです笑

「より引き締まった身体に見せるために炭水化物を食べる？」

低糖質オンリー信者の方には意味が分からないでしょう。

身体作りの一側面は栄養学です。

そして、nutrigenomics(ニュートリジェノミクス)の観点から自分の細胞にマッチしているかを考慮しながら繊細に仕上げていきます。

炭水化物は美味しい！

炭水化物はやめられない！

そんなのはまやかしです。

調味料など砂糖や塩に脳、舌がバカにされてしまっているだけです

白米200gに••••

牛と豚を計り

生卵も乗せて

味付け一切抜きで食べます

これが本当の豚丼、牛丼です

市販されているのは•••

牛丼に似た調味料のカタマリです笑

と

エラそうなこと言ったのでキッチリ仕上げていきます

当施設ホームページはこちらです

下記が思い当たる貴方をお待ちしております

１．☑︎腰痛や肩凝りの改善•予防
２．☑︎肉体改造や健康維持
３．☑︎ダイエットを成功させたい

コース&料金 / ご予約方法 / アクセス＆営業時間 / ダイエットコースBefor＆After

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【保有資格】
▪︎NJKFプロキックボクサー
▪︎NSCA-CPT
▪︎JATI-ATI
▪︎NESTA-PFT
▪︎FMS Lv1
▪︎DNS Exercise course修了
▪︎EBFA BTS&FSFM
▪︎日本ダイエット健康協会
•プロフェッショナルアドバイザー
•生活アドバイザー
▪︎日本肥満予防健康協会
•ダイエットアドバイザー
▪︎英検準1級