腰痛やフィジカルトレーニングに関する感想は割愛しますが、とても興味深い一言がありました。
これをそのまま今日のPerformance Wordに！
「自分の食生活を見直す事で、今までの自分の人生を見直す事になった」
素晴らしい一言ですね。
やはりトッププロは感性がスゴイですね！
食べ物はエネルギーを確保するだけのモノではなく。
食欲を満たすだけのモノではなく。
毎日、口にするモノで身体は造られる。
それはつまり人生という大海を乗り越える船を造っている事にも置き換えられるかと思います。
最後に写真を1枚。
クライアント様から
「お昼ご飯なに食べてるんですか？」と2～3回聞かれたので、
