多読 | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

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•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。

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先日、買いました!



筆者の山口 真由さんが何かのTVに出演されていて、その時の話に興味を持ったのがキッカケです。


今の読書における課題が「多読」ですので、まずはこういう読みやすいモノから手をつけていってます。


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というワケで専門書の中では読みやすい姿勢評価の書籍もサラサラと読んでいってます。


また時間ある時に本をまとめ買いしに行かないとσ(^_^;)