自分自身に意図を問う。
南海線なんば駅徒歩1分!
加圧&パーソナルトレーニングスタジオ「Posture&Movement」代表/トレーナー川合 智です
さて、月が変わって7月になりました。
というわけでクライアント様の中にはExerciseのフェーズが変わる方もおられます。
そんな中、一人デスクで・・・
「意図はなんだ？！」
と自問自答しております
ま、トレーナーとしてそんな時間の過ごし方が楽しいんですが(笑)
限られた時間の中で、如何に効率よく且つ、お身体と目的に合致したプログラムを提供するか。
こだわりを持って取り組んでおります。
さあ、もうじき次のクライアント様がお越しになられます。
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