こんにちは
最近、朝一セッション前は缶コーヒーで気合いれてます
南海線なんば駅徒歩1分！
加圧＆パーソナルトレーニングスタジオPosture＆Movemeｎt
代表/トレーナー川合 智です
レッドブルと眠々打破を一気飲みせざるおえなかった日々が懐かしい
さてさて、生活習慣を改善したことにより男性・女性問わずクライアント様がはや2週間ほどで効果を実感されています。
体重が2～3Kg減ったり・・・。
ウエストダウンしたり・・・。
なんにせよ
「数字」
ですぐに変化が現れるのはヤル気に繋がりますね
さあ、夏は間近ですので頑張っていきましょーう
といってもクライアント様は既に皆様、頑張られていますね
川合もトレーニングに勉強にと頑張りまっす
南海線なんば駅徒歩1分！
加圧＆パーソナルトレーニングスタジオ
【Posture＆Movement】