こんにちは
滋賀で10年ぶりに憧れの実家暮らし(笑)を満喫中のなんば＆梅田で活動予定の姿勢改善パーソナルトレーナー＆加圧トレーニングインストラクター川合 智です
堅田駅裏の様子。
開拓工事中。
町は少しずつ変わっていっているようです。
なんでも変わる時は同じなんですかね。
人の身体も町も。
時間をかけて少しずつ変わっていく。
適切な計画を立てれば少しずつ変わっていく。
けどそこには「変えたい」と思い、行動を起こす人の意志が必要なんでしょうね。
夜には身体情報が発信したいな・・・。
なににしよう？
なにがいいですかね～。
その前に晩御飯の買出し行って、花子の散歩行ってトレーニングします