帰省→帰福こんにちは のぞみに乗車中のパーソナルトレーナー川合 智です お休みを頂き、1泊だけ滋賀へ帰省 親父と酒を飲み、座敷で布団を敷かず寝て（笑）、墓参りして、銭湯行きました（‐＾▽＾‐） 今後のことなど話したり、相談したりといい機会になりました 8月から今年のワークアウト目標を1つ立てました そのため、久々にクレアチンをONにしてみました しかし、先程かばんの中にこぼれてるのが発覚 うむ、けど落ち込まないぞ 夕方には博多に着きます。 ワークアウト→事務仕事→深夜郵便だ～☆-( ^-ﾟ)v
