おはようございます
ロードワークの足取りが軽かったパーソナルトレーナー川合 智です
ちゃんと長期的な目標に向けてのレールを敷くと、それに乗っかって進むだけなので楽ですね（‐＾▽＾‐）
8月は色々なところに出かける月にしてみよう
大分や宮崎のクラブ。
博多で有名なConditioning Gym。
元同僚の理学療法士が勤める施設。
あと大阪で最近気になるパーソナル施設があるので行ってみたいな～
どれも全部、大きな糧となるでしょうヾ(＠^▽^＠)ﾉ
楽しみだな～
【肩】が途中で中断してるので8月前半も継続で（笑）