リフレッシュ

おはようございます

一度朝の4：00に目を覚ましたパーソナルトレーナー川合　智です

ちょっぴり走ってからのんびりして、掃除

リフレッシュ

布団まで干しました

今日はしっかり勉強・トレーニング・キックボクシングをしようo(^▽^)o

最近、全部ストップしてたんで楽しみだ

HFJ行きたかったな～・・・。