超回復にむけて動き出しこんばんは 順調に体重が回復してきたパーソナルトレーナー川合 智です 約3週間振りに20Kg以上の重りを持ちました（笑） 最近の僕はこんな感じでした。 こんぐらいガリガリ けど・・・ とこんな感じになってますよ。 さあ、RKJさんコメントお待ちしています（笑）
