こんばんは
木曜のため、博多協栄ジムが閉まっていたのが残念なパーソナルトレーナー川合 智です
仕方なく、ロードワーク→SAQ→シャドーです。
自己満足なトレーニング
「デカク
速く
強く」
を1つのキーワードに自身のトレーニングに取り組んでいます
トレーナーであれば・・・
強く=Strength＆Power
でいいのですが、ボクサーでもありたいので、
「武」
としての強さもほしいのです。
さて、今回はそんな「武」とも違う強さの話
ある人と話して感じた、Mission Statement(信条・個人的憲法)の必要性。
生きていると様々な情報が外部から入り込んできます。
倫理的に善くないことも先輩や年上・目上の方から言われると「正しい事」のように感じてしまう時があります。
そんな時、自分の胸に手を当てて「自分がどう生きたいか」、「どのような人間になりたいか」を思い出す。
無数の情報が入り込んでくる世の中、他人の声に惑わされて迷わないように自分の胸に問いかける。
Mission Statementに従い、自分がどう生きて、どう死にたいか。
己を貫く魂の強さ。
そんな強さを手に入れたいと改めて思いました、
このブログ、カタッ！オモッ！！