摂取タンパク質の行方

おはようございます

PCを盗難に遭ってからブログ更新が滞っているパーソナルトレーナー川合　智です

今日は髪を切ろうと思います。

伸びるの早いです

タンパク質合成がちょっとでも筋肉に回ってくれませんかね～

さて、今日も一日頑張りましょう！！