京都・山科 | 南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

南海なんば駅徒歩1分のダイエット&トレーニングジムPMP

•整骨院、整形外科で改善しなかった腰痛や肩こり緩和
•3ヶ月で-13kgのダイエット
•プロ、アマ問わずアスリートへのトレーニング指導
などの指導実績。
貴方の目標と身体に最適なエクササイズと食事提案を致します。


大阪・難波で活動するパーソナルトレーナー川合智の日記

おはようございますビックリマーク


昨日は午前中、京都は山科へ行ってました電車


学生時代よく乗換していた駅です。



さて、今日も資料作成ニコニコ


やりがいがありますビックリマーク


基礎・基本的な内容の資料作成はとても好きですアップ


復習になるだけでなく、原理・原則に触れる機会も多いからですかね音譜


今日は背中のトレーニングですチョキ


頑張ります(=⌒▽⌒=)