最近
ぬるーいお湯で
半身浴してるよ。
昔は苦手だったけど、
思ってたよりも
更にぬるくしたら
めっちゃ快適になった。
さて
こんにちは。
『離婚しないモラハラ対策カウンセラー』
のJoe（ジョー）です。
ご存じの通り
Joeメソッドというのは
気持ちよりも先に
「動作」を変えよう
というようなことを
いつもほざいている
メソッドなのですが、
その、
自分の動作を変える時、
周りにいる
なんとなく
「運が悪そうな人」
に目をつけて、
その人がしている
「動作」を避ける
というやり方は
かなり役に立ちます。
実際に
その人が運が悪いかどうかは
どうでもよくて、
とにかく
あなたから見て
なんかこの人は
運が悪そうだ
って感じるということは、
あなたは、
その人の「動き」の中に、
なんとなく、
そう動いていると
良くないことが起こりそうだ
っていう
違和感を感じているということです。
一見、
どこがどう良くないのかは
分からなくても、
あなたの直感が、
その人の
「不正解の動き」
を察知しているはずです。
だから、
まずは、
その自分の直感を察知して、
できれば、
「私は
この人のどこに
違和感を感じたんだろう」
っていうのを
考えてみて、
で、
その人がやってる
振る舞いを避けるようにすると、
結果的に、
自分の普段の行動を
自分なりの正解に
近づけることができます。
特に
被害者体質の人は
普段から
自分にとっての「要らん動き」
をし過ぎています。
その
自分が無意識にやってる
「要らん動き」を
見つけて取り除くために、
自分のセンスに基づく
「運が悪そうな人」
の動きっていうのは
けっこう参考になるので
ぜひ見つけてみてね。
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