2025年5月29日の記録。

 

 

 

【体組成】

体重64.0Kg

体脂肪34.3%

 

 

【昨日の歩数】

8396歩。

 

 

 

【昨日の食事内容(ざっくり)】

ナイフとフォーク朝食

パン、ゆで卵、酢にんじん、フルーツケーキ、エナジードリンク

ナイフとフォーク昼食

BBQチキンのドライフォー

ナイフとフォーク夕食

バナナ、麻婆豆腐

ナイフとフォークその他

りんご、かき氷、ミロ豆乳割り