「リコピンさんの野菜果物教室」、
記念すべき第一回目は３名様をお迎えして開催することができました。
初めに野菜の栄養や旬の野菜のお話をさせていただきました。
講義は皆さん熱心に聞いていただき、
嬉しいことに質問もたくさんいただきました。
レシピ説明の後は、４品をつくっていただいた後にランチタイムです。
（サービスデザートも別についています）
この日の野菜たち。
農家さんから直接仕入れたF１でないベビーキャロットは
表面が凸凹で足が２本ついているものもあったり。。
でも昔ながらのニンジンの味がちゃんとするのです。
ハーブも何種か使います。
わいわいおしゃべりしながら調理していきます。
講義も長引いてしまい、予定の時間よりかなり押してしまいました。
皆さんさぞかしお腹がペコペコだったと思います。ごめんなさい。。
（内容については１０月開催がまだありますので。。
写真は小さめにしておきます）
参加された皆さん、かなり野菜がお好きなようで、野菜たっぷりのメニューは
喜んでいただけたようです。
参加いただきました３名様には感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございました。
またのご参加をお待ちしております。
１０月の開催、2回目は25日の金曜日です。
こちらをご覧ください→１０、１１月の開催案内
まだ空いておりますので是非皆様のご参加、お待ちしております。
最後までよんでいただき、ありがとうございます
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