先日、豊野西小学校の5年1組／2組の両クラスで「気持ちの授業」を実施しました。
この授業では、自分や相手の「気持ち」や「ニーズ（大切にしたいこと）」に気づく力、同じ体験をしていても、一人ひとり感じている子とは違うんだということを受け取る力を育むことを目的に実施しました。
最初は、ニーズカードを使ったジェスチャーゲーム。
「あそび」「自由」「笑い・ユーモア」「挑戦」「思いやり」など、カードに書かれた言葉を、言語は使わずに、体の動きで表現します。
子どもたちの生き生きした姿に、教室中が笑いと楽しいエネルギーに包まれました。
楽しみながら、“言葉にならない気持ち”を表現する体験になりました。
次に取り組んだのは、日常のクラスでよくある場面を題材にした寸劇です。
テーマは「習字道具を忘れた児童と先生」。
児童役は、習字の授業が始まるときに、道具を忘れたことに気づき、先生に忘れたことを伝えます。
その後、担任の先生に、普段通りの対応してもらいました。
寸劇を観ている子どもたちは、「この子は今どんな気持ちなんだろう？」「どんなことを大切にしたかったのかな？」と考えながら見つめていました。
同じ場面を見ていても、子どもによって受け取り方や感じ方が全く違う。
この体験を通して、“相手の立場になって感じてみる”ことを、受け取ってくれている子どもたちもいました。
テーマは「最近感じていること」。
授業の終わりに子どもたちが話してくれた言葉が印象的でした。
「友達に聞いてもらって嬉しかった」
「気持ちを言うのって、ちょっと勇気がいるけどスッキリした」「楽しかったから、またやりたい！」
この授業が、子どもたちの日常の中で少しずつ息づいていくことを願っています。
「感じる」「受けとめる」「つながる」――その小さな積み重ねが、お互いを尊重し合うクラスづくりの土台になっていきますように。
🧩教員向け研修案内（職員研修向け）
「クラスや職員室の雰囲気を変えたい」
「チームで本音を話し合える関係を築きたい」
「子どもたちと関わる先生自身の心のケアも大切にしたい」
そんな想いを持つ先生方に向けた研修です。
本研修では、教育現場でのコミュニケーションやチームづくりに焦点を当て、
「自分も相手も大切にする関わり方」を体験的に学んでいきます。
【実施可能校種】
小学校・中学校・高校・特別支援学校など、教育機関全般に対応しています。
【研修のねらい】
教職員が安心して学び、対話的な関係づくりを通して、
チーム全体の信頼と協働の文化を育むことを目的としています。
【テーマ例】
・子どもと信頼関係を築くための共感的コミュニケーション
・職員同士の対話を深めるエンパシーの実践
・感情とストレスへのセルフケア
【時間・回数の目安】
◇1回90分〜2時間のワークショップ形式
◇全3〜6回の連続研修にも対応
◇学校の実情や先生方のニーズに合わせて柔軟に内容を設計します。
🌱子ども向け授業案内（道徳・学活・SEL・特別活動などに）
「友だちの気持ちをわかりたい」
「言いたいことがあるけど、どう言えばいいかわからない」
「クラスがもっと安心できる場所になったらいいな」
そんな思いを大切にした、“気持ちとつながる授業”です。
この授業では、ゲームや対話を通して、
自分の気持ちを言葉にしたり、友だちの気持ちを想像したりする練習をします。
【授業テーマ例】
・気持ちを伝える「Iメッセージ」
・違いを認め合うクラスづくり
・相手の気持ちを感じる“エンパシー体験”
【実施方法】
◇1回45〜90分のワークショップ形式
◇学年やクラスの状況に合わせて柔軟に内容をアレンジ可能
クラスの中に、安心して話せる空気が少しずつ広がっていくような、
あたたかい時間を一緒につくっていきます。
📩 組織研修・職員向け講座のお問い合わせは、こちらからご連絡ください。
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いま、大変な想いをしながら
毎日子育てを頑張っている
お母さんたち。
世の中には、
子どもを育てること以上に
大切かつ大変なお仕事は
ないんじゃないかな？
と思います。
私たちは、妊娠、出産の後
何のトレーニングも研修も実習もないまま
いきなり母親業に突入しますよね。
多くの子育ての本や情報が氾濫していても
それらは目の前の子育てには
残念ながらあまり役に立ってはくれません。
ほぼ試行錯誤の手探りの状態で
本番に挑まなければなりません。
でも、何も指針がない状態で
たった一人で孤独で子育てするのは
本当にしんどいですよね。。。
自律神経やコミュニケーションの
仕組みを一度学べば
その知識は、生涯にわたって
自分と子どもの健康を支えてくれる
智慧になります。
「もっと早くに、この仕組みを
知っていたかった！！！」
心の底からそう思います。
自律神経やコミュニケーションの仕組みを学び
私自身の人生も子育ても
大きく変わりました！
ぜひあなたも
この仕組みを学んで
生涯にわたって
健やかで安定した心と身体を
手に入れていきましょう。
この講座を受けた後には
「子どもの心と身体が元気に回復しました！」
「子どもの笑顔が見れるようになりました！」
そんな話を一緒にできることを
楽しみにしています。
共感コミュニケーションを通して、子どもが自分を好きになり、豊かな人間関係を築ける子に育てる方法
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