我慢してたのが溢れ、ひどく怒ってしまい、もう自身でコントロールがききません | 「安心」と「共感」がひらく、子どものこころの扉

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共感的コミュニケーション(NVC)×神経の仕組み(ポリヴェーガル理論)で、
関わりの迷い・イライラ・すれ違いを減らし、親子関係が自然と整うヒントが詰まっています


いつもブログや
メール講座をお読みいただき
本当にありがとうございます


メール講座の読者様より
ご質問をいただきました。




蒼井様

メルマガ、ブログを興味深く読ませていただいております。

4歳の息子も、産まれたときから非常に敏感な子で、今までかなり苦戦してきました。

HSC だと考えると今まであった色々なことが腑に落ちるなぁといったところです。

今まさに行き詰まってしまっており、ご相談させて頂きたくメールいたしました。

幼稚園の門をくぐれば全て抱っこ。

入園当初は不安でいっぱいだった為、少しでも安心させるために抱っこしていたのが習慣になってしまい、年中になった今でも抱っこしないと泣きます。

上履きも自分ではこうとせず、教室に自分から入って行かず先生に抱っこされていくまで、私の後ろにしがみついて拒みます。

理由は恥ずかしいのと、私と離れるのが嫌と言います。

(先生は年中になったからと自分でできるような声かけはしますが、強制させることはありません。息子はそれも嫌なようでわざとやりません)

一年以上こんな状態で、家では制服に着替えるのも拒み一苦労です。

毎日のことでかなりストレスが溜まっていますが、息子のペースで慣れてくれればいいと我慢して付き合っています。

でも何故やろうとしないのか、とイライラが積もってきています。

幼稚園で頑張っている分、家ではひどいもので、やめてと言ってることを何度もする。

身の回りのことは一切自分でしない。

おやつの時間をすぎても止めない、ご飯の時にテレビを消すと言っても聞かない。

もう4歳ですので(今年5才になります)冷蔵庫から勝手に食べたいものも出せますし、テレビも消しても自分でつけられます。

その他お風呂に入る、歯を磨く等全てのことに、反抗してきます。

ここ数日、おやつの食べすぎや、ご飯中にテレビをみて食べないと言うことが続き、我慢してたのが溢れひどく怒ってしまいました。

もう自身でコントロールがききませんでした。

しつけをどこまで厳しくすればよいのか、日頃我慢してるものが爆発することがあり、激しく後悔します。

私はおやつやテレビを時間を決め約束しています。

約束の意味を説明もしています。

息子は何故怒られてるかわからないといいます。

怒らないで!と訴えてきます。

最近怒ることばかりで笑えなくなっており、行き詰まってます。

長くなってしまい、支離滅裂な文章で分かりにくいかもしれませんがお時間があればブラスに向くようなアドバイスをいただけたらと思います。

初めてのメールで失礼かと思いますがよろしくお願いいたします。

(Tさま)



>何故やろうとしないのか、とイライラが積もってきています。

>我慢してたのが溢れひどく怒ってしまいました。もう自身でコントロールがききませんでした。

>しつけをどこまで厳しくすればよいのか、日頃我慢してるものが爆発することがあり、激しく後悔します。

>最近怒ることばかりで笑えなくなっており、行き詰まってます。



本当におつらいですよね…。

毎日の子育てのご苦労、お察し致します。


日常、子育てをしている中で、
湧き上がってくるこの「怒り」という感情。


カウンセリングの中でもいつもテーマになりますが、
この「怒り」には、どうやって対処していったらいいのでしょうか?




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