先日、夫に対して過ぎた事を急にムカムカして
仕方なくなったんですが…😓
要は、どうって事ない些細な事なのですが…
原因は、栓を抜いたワインの保存方法で
ワインが冷蔵庫にしまってなかったので
てっきりズボラな娘が放置したのかと思い
「常温で置きっぱなしだったから冷蔵庫に
しまったよ！」と仕方ないなぁ…😩
という感じで言ったら
夫が「俺がしまったんだよ😑」と言い、
夫は食品は何でも日の当たらない常温で保存
なんだ！と言い切って、私が間違っているよ
うな言い方をされたんですよね😔💧
ちなみに、ワインの保存法はやっぱり冷蔵庫で保存の
ようです⭐︎市販のワインストッパーがあれば詮をして
3〜5日（8日？）で飲み切るのが良いそうですね⭐︎
夫は普段から、食品は日の当たらない所に
置かないとダメなんだ‼️と語気をを強めて
言い放つところがあるのと、私が言い返そ
うものならモラハラのごとくキレてしまう
ので😓
一般的な家庭の奥さんた達のように、旦那さん
に強めに注意したり怒る事が出来ないんです
よね…😢言える関係がちょっと羨ましい🥺
よくニュースでも、そんな事で殺そうと
（殺してしまった）したのか！？
というニュースがありますが、日頃からの
積み重なった感情がそうさせてしまったん
だろうな…と思います。
同情するわけではなくて、そこに至るまで
対等に話し合えず、どんどん溝が出来てしま
ったのだろうなと思います。
他には、気付いていないけれど何かの障害が
あって自制が効かなくなっていたとか…💧
障害だから許されるという事ではなくて、
障害に気付いて治療や対処、理解をしていれ
ば…と思います。
過去に私が車を少しぶつけた時も、
それが人だったらどうするんだ🤬‼️
と怒られるのに、自分が酷い自損事故を起こ
しても誰からも咎められない…
という理不尽な事が多々ありました💢笑
それは結婚前に付き合っている時からです😓
なので、友達からは
もっと他に良い人がいるよ？
とよく言われていたのですが💦
お互いに健全ではない家庭環境で育ったので
コミュニケーションの取り方がわからなかっ
たのだと思います。
夫は幼少期に自宅の敷地内の柱（電柱？）に
縛り付けられたり、雪の日にスーパーに置き
去りにされたり、家出をして土管で過ごした
り…😨
夫は普通の事のようになんとも思ってない
フリをしていますが、当時の感情を心の奥
に閉じ込めて封印しているのだと思います😓
その怒りや悲しみを私を通して映し出し、
理不尽にキレたり不貞腐れたりしているので
たまったもんじゃありません😨
私が5年前に起き上がれず寝たきりの鬱状態
になるまでは、私の意見は通らず、夫の独裁
で子供達にも威圧的で相当なモラハラ行為が
当たり前のような家庭でした。
それでも、あまりにも理不尽な時は話し合い
ではなく、お互いに不満をぶつけ合って酷い
喧嘩をしては子供達に相当なストレスを与え
ていました😓
逆に、
私が鬱状態になり、徐々に回復してきた時に
長年積もり積もった怒りが爆発💥しました💦
鬱状態では攻撃的になったりイライラも出る
ようなのですが…
鬱状態になってから3年間くらいは夫婦の立場
が逆転したように私が夫に罵声を浴びせて、
些細な事でも文句を言い、今まで押さえ込んで
きた怒りを吐き出すかのように怒り狂う事が増
えていました🥳
もう、噴火🌋レベルで抑えられない感情の解放
でしたね😅誰にも止められない…
私見ですが、スピ的には長年溜め込んだ怒りを
鬱状態になってはじめて解放出来たのではない
かと思うんですよね…💧
身近に精神疾患患者が居ないと他人事のように
言う人がいますが「◯◯だから鬱になる」
とマイナスの捉え方ではなく、
鬱になったからこそ✨真剣に自分と向き合い、
感情の解放が出来た（出来るようになる）！
というプラスの捉え方をすれば良いと思います👌
双極性障害はともかく、うつ病は誰しもなる
可能性があるので、長年溜め込んだ感情を
解放させるためにうつ状態になり、自分の気持
ちに向き合わされるのでは？？と思います🍀
誰もがなりたくて精神疾患になったわけでは
ないし、なりたくなかったハズです。
そして、罹患（判明）してからも普通に生きて
いきたいと思っているハズです。
それなのに、家族ですら理解してもらえず苦し
んでいる人がいると思います。
支える立場の家族からしたら大迷惑だったり
手に負えないと思い、離れて行く人も居ると
思います。
我が家ももれなく、去年夫が限界に達して
子供達が成人したら家を出て行く…
と言い出し、ずっと一人になりたいと思って
いたと打ち明けてくれました。
でも、なんだかんだで今も一緒に過ごして
いますが、ふとした時に「一人になりたい」
と思っているかもしれません。
私も去年の今頃から薬を変えて、その薬が私に
合っていたのか、酷い不安感やパニックが付き
まとい生きている実感がない生活から、日を追
うごとに少しずつ回復しました🍀✨
大半の方は意味がわからないと思いますが…
料理をする事が怖くて怖くて仕方なくて😭
キッチンに立つだけでパニックになり、どう
しても私が料理をしなければならない状況に
なった時は死ぬ程頑張って、ものの数分で
出来るような焼き物などを料理していました。
そんな状態から、今ではほぼ毎日料理をして
います。
そんなの当たり前だと思うかも知れませんが💦
本当に死にそうな程怖くて、パニックになり
血の気が引いて力を振り絞るようにキッチン
に立っていたんです😅
よくここまで回復したと思う反面…
またあの地獄のような鬱状態と薬の副作用の
アカシジアは二度と経験したくない😣
と、ほんの少しの不安がたまに顔を出します。
そんなこんなで、私達夫婦はなぜ離れないのか
不思議になると思いますが笑
夫と出逢った1998年にやっていたドラマの
「奇跡の人」の主演の山崎まさよしさんに
夫（当時は）が似ていて…
そのドラマを観るたびに夫とリンクして
少しずつ洗脳されたいったんですよね😂
洗脳…🤣
で、それがどうしたの？となると思いますが
先日、冒頭の夫に対してイライラした後に
テレビを観ていたら、山崎まさよしさんの曲
が流れて…
すんごい懐かしい〜！となり、
もしかして、この曲は出逢った時のドラマの
曲かも！？となり
調べたらそうだったんですよね😂
何より驚いたのがドラマのタイトルの
「奇跡の人」
奇跡の人。
えーーーー
と、
26年経って何となく変な縁を感じました😂
そして、曲のタイトルは
「僕はここにいる」
何かしらのご縁があったんだなぁー
という結末です😂
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