こんにちは つかだまゆみです。
2021年もどうぞ宜しくお願いします！
オンラインヨガや
大人数のレッスンの良さはありますが、
その方の痛みや歪みにあったヨガプログラムを
対面で提供したいという想いが強くあります。
今年もその想いは変わらずやっきてきますね。
昨年はオーガニックや自然療法に
ピピピってきて内側からのケアの提案なんかも
させてもらいました。
身体の痛みや歪み、寝ても疲れが取れない、
やる気がでないは「内臓ケア」が必要
今年は「内臓」に着目してるのよ！
これをどーやってヨガレッスンに組み込むか⁈
色々探ってる最中ですが、
とりあえず自分自身で実験してます。
内臓に効くツボにセルフ針しています。
なにに目覚めてどーなっていくか分からないけど
探究心と好奇心のままに
すすんでいきます。
本年もどーぞ宜しくお願いいたします！
▼【まゆみヨガ 】
毎週水曜日 19:30-21:00
長池中央公園 施設内集会所
高松市林町2581番池
体験レッスン 2000円
1回 3000円
4回チケット 9000円（1回あたり2250円）
（有効期間なし）
ヨガマット持ってきてください。
体験レッスン随時受付中。
からだが硬い方も、
お一人でも安心して体験が出来ます。
お氣軽にお問い合わせください。
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下記よりお問い合わせください。
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