楽しむことを忘れない

楽しくない時は

感謝を忘れている時

どんなことにも感謝をしてみよう

息をしている事

ご飯が食べれる事

仕事がある事

すべてのことに感謝しよう

そうすると感謝の気持ちは大宇宙に届き、感謝・歓喜の感情が返ってきますよ。

楽しくなる言葉もたくさん言ってみよう！

ついている♪

うれしい♪

しあわせ♪

ありがとう♪

胸を柔らかくすると

呼吸が深くなり

気持ちも穏やかに

楽しくなるなってきますよ。

魚のポーズなんかオススメです。

今日もブログを読んでくださり

ありがとうございます♡