月の力を借りてハッピーデイリーライフ!!
今月の満ち欠けのリズムと一緒にルナアロマテラピーを楽しんでみませんか?
やり方はいたってシンプル。
上弦、満月、下弦、新月の4つのフェイズ(動き)を少し意識するだけ。月のリズムに合わせたアロマテラピーの香りは、私たちが本来持っている「リズム」を思い出させてくれる香り。
月の香りと共に過ごしてみてください。その月を振り返ってみると、あっちにも、こっちにもハッピーなことが、、、
February Luna Phase 2月の月の動き
2/4 上弦の月 牡牛座/立春
2/11 満月(月食) 獅子座
2/19 下弦の月 射手座
2/26 新月(日食) 魚座
先月の水瓶座の新月に旧暦での新年を迎え、その後、節分で邪気を払い、春の始まりを告げる立春を迎えるなど、2月のはじめから真新しいエネルギーのサイクルがスタートしています。
立春の2月4日は上弦の月で牡牛座。
上弦の月も牡牛座も、身体で実感できる体感がポイント。季節が冬から春に切り替わる節目の日もありますので、自分の五感で実感しやすいアロマトリートメントで身体のメンテナンスがおススメ。春を迎える準備をしましょう。
満月の獅子座は、自分が一番輝くことが大切です。
普段は演じることがない、ドラマチックな設定のスペシャルな1日を楽しんでみてくださいね。
「私が誰よりも1番輝いている」そんな自信を持つことが大切な満月です。
下弦の月の射手座。普段はビュンビュン動き回る射手座も、月が欠けている時はスピードダウンして、夢や理想を書き出して整理すると良いでしょう。下弦の月の縮小する力を借りて、射手座の身体部位である太もも周りをマッサージするなど、動き回るための足のケアがおススメです。
魚座で新月を迎えるの日に、水星も魚座に入り思考を緩ませます。この日は現実的なこと、建設的な話し合いなど合理的に物事を進めることよりも、何も考えずゆっくり休息する、瞑想をする、言葉以外でのコミュニケーション、睡眠をとるなどが相応しい新月です。普段なかなか休めないせっかちな方などは、このタイミングに身体も思考もたっぷり休ませてみましょう。
2月の月のリズムに合わせたルナアロマテラピーライフと香りのレシピをご紹介します。
上弦の月の牡牛座からは、オレンジ、イランイラン
満月の獅子座からは、ベルガモット、フランキンセンス
下弦の月の射手座からは、グレープフルーツ
新月の魚座からは、サイプレス、ミルラ
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2月も素敵なルナアロマテラピーライフをお過ごしくださいね。
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【2017年度開催日程】
3月期 3月18日(土)、19日(日)➡4月1日(土)、2日(日)日程が変更になりました。
7月期 7月1日(土)、2日(日)
11月期 11月25日(土)、26日(日)
※個別での日程や平日開催、アレンジなども柔軟に対応しております。お気軽にご相談ください。
例①連日受講ではなく1日ずつに分ける。
例②1日3時間で4日間に分ける。分け方は、週に1回のペース、月に1回ペースなど。
受講時間 10時~17時(昼食休憩含む) 1日6時間 全12時間
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ネイチャーヒーリングサロン~月の香り~ 戸泉寿子