こんにちはこんばんは
生理もそろそろ終盤に差し掛かってだいぶ身体は楽になりました
ココロの方はまだ鬱気味ですが、回復に向かうことを信じてスマホで風水見ながら少しインテリア変えたりして気分転換してみてます
ダイエットスタート時
65kg
今日の体重は
56.1kg
生理前よりだいぶ溜め込んだものがなくなってきましたね✨
今日はちゃんとYouTubeで10分ほどの体操🤸♀️しました。
ずーっと買い物以外、子供と家にいるので身体動かして気持ちもスッキリさせないと
あと、やっぱり誰かと話しないとダメね
鬱々……
早く晴れ晴れした気持ちになりたい‼️
そんな中、昨日旦那がおみやげを買ってきてくれた
しかも食べたかった「台湾風カステラ」
冷やしても美味しいし、温めても美味しいし
とにかく私は美味しかった
卵の風味がすごかったよ
万年ダイエッターなので、朝に食べました
朝食べる方がマシだからね
と、言うわけで来週には子供も幼稚園行かせる予定なので少し1人の時間も持てて気持ちが晴れればいいな✨