きました…

こんにちはこんばんは

ダイエットスタート時

65kg

今日の体重は

57kg

今日、生理きました…

で、一昨年くらいから生理前のやる気なさだるさでぼーっとしておりました

で、今日は軽い運動を少ししたんですが調子悪さが取れなかったので静かにしておりました

生理2日目くらいまでは本調子にならないので静かにしております