こんにちは😃
読みに来てくださりありがとうございます
今日の体重
55.6kg
夜、お風呂上がり
55.9kg
筋トレ有酸素→レンジ温め中に少し、下腹つまみ
お通じあり
生理7日目(もう終わりそう)
朝ごはん
ミルクパン半分
バナナ半分🍌ヨーグルトきな粉オリゴ糖(小鉢サイズ)
お昼ごはん
3種チーズサンドウィッチ
ツナのおにぎり１つ
お昼後デザート
アルフォート3個
チーズおかき１つ
チョコレート１つ
夜ごはん
蒸し鶏5切れ
キャベツ千切り
味噌汁
今日は幼稚園が午前保育だったため、お昼をもって複数の人達と公園へ。
夕方まで遊んで帰ってすぐお風呂🛁
そして、洗濯しようと(ウチは夜に洗濯します)したら…
えーと…
洗濯機さん、扉しっかり閉まってるのに
「ちゃんと閉まってないんじゃない？」
って、ずーっとピーピー言ってまったく動かない
コイツ⇧
もう、どうやってもコンセント抜いてみても何しても同じで、しかも一瞬できたの✨でも少し水が入ってからまた‼️ピーピー言い始めて結局、洗濯できず、諦めて湯船に洗濯物入れて洗剤いれて、サツキとメイみたいに明日ふみふみして、手で絞って干したわーーー
めっちゃ時間かかったー
疲れたー
昔の人はえらすぎるーーー
今日、これで有酸素筋トレできたかも✨
明日、電気屋に修理依頼してきます…
先月テレビ壊れて買ったばかりなのにー
なんで家電て一気に壊れるんだー
色々あって夜でもギリ55kg台でした✨
これだけは嬉しかった
明日もがんばろー
最後までお付き合い頂きありがとうございました