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変な夢を見ました。
美容院に行って、仕上がった自分の頭を見たら、落武者のように頭頂部が薄くなっていた
という夢。
なんでこんな夢を見たかというと、理由は分かってるんです。
最近、抜け毛が多くなったような気がして、内心悩んでおりました。きっとその心の闇が夢となって出てきたんです
タモキシフェンの副作用だろうか…と気にする日々。
しかし、そもそもタモキシフェンを飲む前から、頭頂部の髪のコシがなくなり、薄くなったような気はしていました。
私は、もともと太くて硬い髪で白髪はめちゃくちゃ多い！
だから、歳を重ねても薄毛に関しては心配していなかったけど、そうでもない様子。
対策を考える中で、「エクオール」がやっぱり良いのかなーと思い（女性ホルモンの作用があるので）
先日、担当医にエクオールを飲んでもいいか聞いてみました。
あくまで、先生の見解ですが、飲んでも意味ない。しかも、タモキシフェンで女性ホルモンを抑えるのに、女性ホルモン増やそうとするなんて矛盾してるでしょう…
みたいな返答でした。
確かにそうなんですけど、エクオールには、大豆から得られる女性ホルモンの作用と一緒で、女性ホルモンが過剰になると、それを抑える働きをし、更年期症状も緩和されるとか。
乳がん再発のリスクが上がるかどうかを聞きたかったのですが、あまりしつこく聞けなかった💦
とりあえず、今まで大豆製品を積極的に摂っていなかったので、せっせと食べ物から大豆製品をしっかり摂ろうと思います。
ただ、納豆だけは、キムチを混ぜないと食べられない😭
