長野市でやせたい人を応援するくすりや、
マーシィー稲田店の小池です（＾＾）/
今日も良いお天気ですね！
皆さんシルバーウィーク楽しんでますか～？
お出かけになっていらっしゃる方も
多いと思います。
外食される場合はなるべく洋食よりも
和食のお店をチョイスしてみて下さいね！
和食のほうが日本人の体にも合っているし
油やカロリーが低いと思います。
カタカナ食品よりひらがなで！！
パン→ごはん
パスタ→お蕎麦
サンドウィッチ→おにぎり
カレー→親子丼
ピラフ→混ぜご飯
スープ→味噌汁
ハンバーグ→豚のしょうが焼き
ソース→ショーユ
ケーキ→まんじゅう
コーヒー→緑茶
ビール→焼酎
ご参考になれば！
シルバーウィーク楽しんでくださいね～＾＾
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マーシーィー稲田薬局
当店の健康相談は予約制となっております。
ダイエット、痛み、うつ、アトピー、癌、
子宝、漢方、各種健康相談
おこなっています。
ご予約は
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マーシィー稲田薬局「健幸館」
電話026-239-6767まで
営業時間10：00～19：30