今月からピラティスに挑戦です
ゆっくりとしたストレッチで
怪我もなさそうでちょっと安心
体幹が鍛えられます
パスポートの更新もしてきました
今年は海外旅行に行きたいけど
どうなるかな
チャンスがあればいいな〜
先日は久しぶりの「アサリ」
ここしばらく食べてなかったので・・・
「ボンゴレスパゲッティ」
ミニトマトとバジル入りです
トマトはドライトマトでも美味しいけれど
今回はさっぱりフレッシュ系
たまに食べたくなるね この味
夫婦2人だとお気楽お料理
良い1日を・・・