真鯛の煮付け＆ケジャン♪

８月２１日　土曜日　

今週は『健康診断』へ行ってきました

体重が４キロ減っていて

運動の効果はでているみたい・・・

最近はなかなか減り方が鈍くなり

停滞期っぽいので

なんとか乗り越えたいです

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再び「ケジャン」

今回はハナマサさんのです　

量も程良くあって美味しかったです　

今回はこれだけでいただきましたが

味が濃いので　ご飯と一緒に

韓国海苔などと混ぜて食べるのもオススメです

この日は真鯛がお買い得だったので

煮付けました　

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他に「チャプチェ」

「スンドゥブ」

いつもの定番メニュー　

【2個入 合計1kg】【冷凍】 甘口・渡り蟹キムチ ケジャン(Mサイズ5肩 内容量約500g)×2個(送料無料沖縄・離島対象外)

素敵な週末を・・・

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