東京は連日暑いです 
出来るだけ建物の中に逃げ込んでます
(^▽^;)
今週は娘の期末考査ウィーク 
頑張って欲しいです
「昆布の佃煮入りガーリックチャーハン」
Fried Rice
昆布の佃煮入りガーリックチャーハン
＜材料・２人分＞
ご飯 ２人分
ソーセージ ４本
いんげん ２本
卵 １個
キャベツ １枚
昆布の佃煮 大３
GABANあらびきガーリック 小１／２
塩 少々
醤油 少々
サラダ油 小２
＜作り方＞
１、フライパンにサラダ油をしき卵を炒め取り出します。スライスしたソーセージ・２cmぐらいにカットしたいんげん・１口サイズに切ったキャベツをフライパンに入れて炒めご飯を加えパラパラに炒めます。
２、昆布の佃煮と取り出しておいた卵を加えてよく混ぜ、あらびきガーリック・塩・醤油を加えて味を調えます。
お弁当用の「昆布の佃煮」は卵焼きや和え物などにも
混ぜ込めて便利ですよね〜 
「GABANあらびきガーリック」と合わせても
美味しいです
お読みいただきありがとうございます
