天赦日と一粒万倍日が重なる！
Wラッキデーの本日
もとコミュ～睦月～開催しました
過去のもとコミュ記事はコチラから
師走〜夢を叶える目標のコツ〜
内緒のお茶会
もとコミュへの想い
今回のテーマは
『２０２２年の私を妄想する』
もとコミュの特徴は参加型のワークなので、今回も２つご用意しました
ひとつめのワークは
”自分の状態を上げる⤴ワーク”
人間は感情動物なので、日常のちょっとした出来事で気分が上がったり⤴︎下がったり⤵︎
気分がいい時はなんでもできる！気になるけれど、落ちてしまうと全く動けなくなります
なので、何かをする前にこのワークをすると
楽しく、さくさく進められるんです
「一瞬にして気持ちが上がりました！」
「ニヤニヤしました♡」
実際、体験した参加者さまからは楽しさが伝わるご感想をいただき、わたしもワクワク⤴︎
ふたつめは
”未来の自分から今の自分へのアドバイス”
これは、以前使っていた、カリスマコーチの
ワタナベ薫さんの手帳をヒントに作った
オリジナルのワークです
これをするメリットは２つあって
客観的に自分を見られる
答えが内側から見つかる
実際にやっていただいたら、
「今年の目標がまだ決まっていなかった
けれど、テーマが決まりました」
「目標のヒントが具体的になりました」
やはり、ご自身の中から答えを発見！
次回は如月はにゃん、にゃん、にゃんの日、
２月２２日(火）１０時〜１１時頃を
予定しています
気になるテーマは
「望む未来を手に入れる
マイルストーンの刻み方」
マイルストーンとは、道標のこと
道標がないと迷子になってしまうので
マイルストーンを刻むことが
とても大切になります
「望む未来が分からない」とお悩みの方でも
楽しい時間を過ごしていただけるように
またまたワークを計画中
ご興味のある方は公式LINEまたはFacebook
から、お申込みくださいませ
最後までお読み下さいまして
ありがとうございます
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