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あなたの"好き"を探し出し🔍
モヤモヤをスッキリ解決![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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1期受講生で国際薬膳師の薬膳もと子です
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"好き"を見つけてスッキリしたい![パンチ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif)
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モニター様募集中です
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こちらのシリーズも早や3回目![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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今回は電子レンジです
前回までの記事はこちら
誰に言っても一番驚かれるのが
電子レンジが家にないこと![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
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えっと我が家は![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
セイロで温めています
我が家のセイロは二段重ね![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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それぞれにクッキングシートをひいて
下の段におかずと薄切り野菜を
上の段にご飯を入れます
下のお鍋に水を張って沸騰したら弱火にして
セイロをのせ約10分で火を止めます
余熱で待つこと約3分⏳
温かいおかずとご飯に蒸し野菜付き
豪華ランチの出来上がり![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
セイロは高温の水蒸気で煮沸消毒されるため
お手入れは乾かすだけなのも![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
基本的に我が家はご飯を冷凍しません
なので実際の温め時間は約5分![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
薬膳学校の友人に教えたら実践したそうで
セイロの温めいいっ![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
と誉めてもらいました![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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そろそろ中華街でもう一段セイロを
買い足そうかと思います![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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