タイヤ交換で筋肉痛 | 天使のわけまえ

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先週タイヤ交換しましたー




スタッドレス5年にして交換必須になったため人生初のスタッドレス履き潰しを計画
場所によってはこんなん減ってます。


しかし、どうしてもこの時期スタッドレスでの走行は走る曲がる止まる全てにおいて最悪な走行性能に我慢できずタイヤ交換しました。



腰の調子もいいのでサクサク進む爆笑




と、次に妻の車のタイヤ交換でナットがきつくてはずれないガーン

4月にディーラーで点検してきたから、三菱ディーラーで締めすぎたとしか思えませんプンプン

なんども人力でアタックしましたが、1ヶ所以外クロスレンチが回らないガーン

これはと思いインパクト出動!



さすがインパクは最強です!

その後あっという間にタイヤ交換できました。


そして次の日に洗車予定でしたが起床すると疲労感と体中の筋肉痛ガーン

そして

腰も痛い😱

ということで洗車は断念しバンテリンを塗り塗り

月曜日は若干落ち着いてきたけど次女に湿布を貼ってもらい仕事にいきました😅

夜は接骨院でしたがだいぶ回復していたので特にーでした。




そして週2の接骨院通い

特に痛くないけど、保険も使えて安いのでアスリートじゃないけど身体も硬いので定期メンテ的考えです。


最近新しく若い先生が増えて、金曜日は初若い先生に治療してもらいましたが、3人が各々のやり方なのでそれはそれでありかと思いました。

私の状態はお互い共有してるので主に股関節周りをほぐして骨盤の動きをよくしてもらってます。