こんにちは
とんチャリです
このブログでは
『視神経脊髄炎』『全身性エリテマトーデス』
と２つの難病を発症し、障害者となった看護師が、
闘病を通して
病気のこと
今まで行ってきた治療・経過を見ていただき
参考や共感の一つになれば
心のこと
- 病気への不安や生活の不安を持たれている方が、
心軽やかになるためのヒント
お金のこと
病気や障害があっても、生きる力、
経済自立出来る事を諦ないで
といった情報を発信していきたいです
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プロフィールをお読みに唾棄唾棄て下さい
今日もお目にとめていただき
ありがとうございます
ウォーキング
今日はふと「散歩とウォーキングの違いって何だろう？」
そんなことを考えながら、杖を手に「ウォーキング行ってきます！」と出発
外に出ると、風がとても気持ちよくて、自然と笑顔がこぼれます
休日だからか、子供たちが楽しそうに遊んでいる声が遠くから聞こえてきて、それもなんか心地良いんです。
歩きながら、ふと周りを見渡してみると、色んな方がウォーキングを楽しんでいました
。 例えば、優しそうなご婦人や、私と同じように杖を使って歩いている方。 それから、子供さんを抱っこしながら歩いている若いご夫婦もいました。
みんなそれぞれのペースで、日常の中で心地よい時間を過ごしているんだなぁと
普段はなかなか自分から挨拶するのが苦手な私ですが、ウォーキングの時は自然と挨拶ができるし、逆に声をかけていただくこともあります。
すれ違うときに「こんにちは！」と声を掛け合うと、その瞬間の笑顔気が本当に素敵で、「よし、頑張ろう！」 とパワーをもらえる気がしました。
今日はいつもよりもその笑顔や優しさにパワーをもらって、気がつけばいつもの倍、40分も歩いていました。 普段は20分程度で終わるのに、今日はとても気持ちの良い時間を過ごすことができました。
やっぱり、誰かと挨拶を交わしたり、優しい言葉をもらうと、元気が湧いてきますね。
こんなふうに毎日の中で少しでも笑顔を交わせる瞬間があると、日々のウォーキングがもっと楽しく、特別な時間になる 気がしました。
これからも体調に合わせて毎日続けていきたいなぁ
明日、筋肉痛になっていないかがちょっと心配かな
笑
私は・・・
体が不自由になり、家に閉じこもり気味で、孤立感を感じていましたが
今は闘病前よりも社会や人と繋がりました
ネットを通して色んな事に挑戦しました。
その中で沢山のお仲間ができ、私が求めていた在宅ワークとの出会いがあり、更にお仲間が増えました。
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いま・・・
病気のこと
病気と家族とのこと
病気になり社会から孤立感を
感じている方
これから老後に向けて老後資金・医療費等お金の不安
年齢関係なく、経済自立していく
ためのこと
色々と心配や不安はありますよね～
不安だらけの私ですが、色んな方とのコミュニティ–の中で元気を
もらってます
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