指導士養成講師@岐阜・各務原・京都
小島あゆみです。
今日は娘の5回目の誕生日。
私もあっという間に産後5年が経ちました。
生まれてすぐの写真。
予定日超過11日。
それでも陣痛は来ず、誘発促進剤を投与して
やっと次の日に産まれて来てくれました。
痛みは忘れたけど
当時の記憶はずっと残せている。
私は、今彼女と過ごす時間がとてもとても
楽しいです。
1日娘の顔を見つめながら100回くらい
可愛いかわいい、好き！と唱えているし、
何ならかぶりつく勢い。
そのうち嫌がられる日が来るのでしょうが
嫌がられるまで、いや嫌がられても
私はあなたを愛し続けるでしょう。
今こうして居られるのは
産後1年経ったときに
協会の産後ケア・バランスボールインストラクター養成講座に出会えたお陰です。
あの時にたまたま出会えたことが
こんなに人生を好転させるなんて思っても
みなかったなあ。
じゃなかったら、私は産後もっとモヤモヤしたり
誰かを羨んだり、比べたりしていたと思う。
バランスボールを使った有酸素運動が
細胞から活性化し、
生きる力をつけること
自分自身が満たされることで
子どもや旦那さんに優しくできたり
周りの環境も全部変えていくこと
ものすごく実感しているからこそ
今も伝え続けたく活動をしています。
もっともっと知ってほしいなと思う！
そして、わたしはこれからも私のために生きます。
それは自己中心的な考えじゃなくて
守りたい人やものがあるからこそ
自分をちゃんと大切にしていきたいです。
だから、ママだって自分のために生きて良いと思うのです。
ママの時もあるし、
妻の時もあるし、
自分である時もある。
そんな生き様がきっと子供たちに
明るい未来だったり、希望だったりを
自然と感じてもらえるんじゃないかな。
と、思って生きています。
娘にとって私はどんな存在なのかしら！
思うままに楽しく生きている人に映っていたら嬉しいな。
そうそう、楽しむといえばこちらですー！
今Instagramで、
バランスボール×おしゃれをコラボさせた
アカウント@ayu.oshare.balanceball を
定期的に更新しています◎
もっとバランスボールが若い世代の人
普段運動をしない人、おしゃれな人たちにも
興味を持ってやってもらえたら！との想いで載せています。
でも、何よりちょっとこのコラボ写真が
楽しくて、自分がとても楽しんで更新している感じです、、！
ぜひフォローしてくださいね。
■現在開講・募集クラス
★9月下旬スタート予定・バランスボールインストラクター養成講座
★8/1スタート・8week集中！バランスボールエクササイズクラス★
★6/13スタート・産後トータルケアクラス@岐南町かがやきロッジ（総合在宅医療クリニック内）
★6/22開催・親子それぞれが学ぶ・あそぶ産前産後ケア講座vol.4@KAKAMIGAHARA STAND
【全てのお問い合わせ】
info@pour-soimeme.com
小島あゆみ まで