#夏によく食べる冷たい麺料理

 やっぱりお蕎麦かなぁ〜。

素麺とか冷や麦も好きなんですけど…やっぱり体重が増えてしまうんですよね😣

私は代謝が良くないので、夏は太る(むくみ？）んですよね。

乳がんは、痩せたほうがいいので…ダイエットしたいけど…体調次第ですね。

スッキリした体型は２０代で終わってしまった(T_T)

乳がんで一気に短期間で8キロ痩せましたからね。

何もせずに痩せるのは怖いです。

今年はお蕎麦で乗り越えましょう!