調子はいかがですか。
八木沼です。
今回のテーマはアトピー、脱ステロイドです。
尚、現在、標準治療のステロイドで改善されている方はスルーしてください。
◉ はじめに。
アトピー性皮膚炎の症状に、ステロイドを使用している方は多いと思います。
一方で出来ればステロイドに頼らないで、改善したいと考えて入り方もいらしゃいます。
今回は出来ればステロイドに頼らない方法で、アトピー性皮膚炎を改善したい方に、参考にして頂きたいと思います。
尚、ステロイドを辞めると一時的にステロイドの離脱症状( リバウンド)が出ますので、離脱症状を軽くする為にも、今回の投稿を参考にして頂ければと思います。
◉ 脱ステロイドとは？
アトピー性皮膚炎の改善の為に、使用しているステロイドを止めることです。
◉ 脱ステロイドに踏みきった5つの理由。(当院の問診から参考にしています)
✅ ステロイド使用が長期になり不安になっている方。
✅ ステロイドが効かなくなってきている方。
✅ アトピー以外の湿疹やヘルペスが、目立つようになってきた方。
✅ 皮膚の色が黒くなって不安になって来ている方。
✅ 皮膚が薄くなり出血しやすくなっている方。
◉ ステロイドを辞めたいあなたがやるべき事5選。
☑️ 保湿もやめる。
☑️ ステロイド以外の薬もやめる。
☑️ 夕食も摂らない(１日1食か2食にする)
☑️ お菓子をやめる。
☑️ 入浴も出来るだけ控える。
◉ まとめ。
アトピー性皮膚炎は、ステロイドを辞めただけでは改善しませんので、脱ステロイドの離脱症状を出来るだけ軽くして、次の治療段階にステップアップする為にも、今回の投稿を参考にして頂きたいと思います。
それではまた 👋
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◉ まめの「アトピー改善 豆知識」
脱ステロイドによる離脱症状は、治療を行なっていれば3ヶ月が平均です。
◉ 編集後記。明日は立春です。
梅の花も咲きはじています🌸
