こんばんは
野村です。
今回は、人間の3大欲求そのNO.1”睡眠”についてラストです。
題名の意味は、本文を読んでいただければと思いますが、
寝てもいいんだよ～ではない話です。
バランスの話をさせていただきましたが、さらに言いますと、
”睡眠””自分がしたいこと””かかる時間””品質” のバランスというところでしょうか
極端な例を上げますね。
①とにかく終わらせなければいけないことを睡眠を理由にやらないのは
もちろん論外でしょう。
②半分寝ててもできることで、とにかく数をこなさなければいけないことであれば
それは半分寝ながら作業をした方がいいと思います。
③絶対にミスは許されず、とにかく細かい作業をやる場合は半分寝ながらはやめたほうがいいでしょうね
要はバランスです。
普段の生活の中ではあまり、そこのバランスを考えず、ある意味メリハリをつけずに作業を進めてしまう人も多いと思います。
でも、それだと、残る結果が違うんですよね。
①、②、③の例にぴったり合うようなことはあまりないと思いますが、
”ここまでやって、少し寝て、終わらせる”
というような、バランス感覚を持ちながら最高の快楽（睡眠）を得たいですね。
次回はいわゆるネットビジネス業界の話をしたいとおもいます。
may peace prevail on earth！！