年末年始休暇も終わり、本日は仕事始めでした!
来週の火曜日までに4kg痩せるつもりでしたが、
まだ1kgしか減量できておりません…
ヤバいです。
本日も夕食後にスポーツジムに行く予定でしたが、
仕事が溜まっており食後に家で仕事をしてたので、残念ながらスポーツジムには行けませんでした…
やっと仕事が終わったので、
今から腕立て伏せ、腹筋を各100回ずつします。
(今朝もしましたが…)
ついでにスクワットも100回やっておきます。
さぁ新しく購入した書籍が3冊届いたので、今読んでる本を早く読み終わらないといけません!
今晩はまだまだ忙しいです。笑