ウォーキング

今年から、新たに取り組んでいる事は、

「ウォーキング」です。


自宅から会社まで、歩いて行くようにしております。
（直行や直帰の時は出来ませんが、）

むちゃくちゃ早歩きで、３０分弱かかります。

結構気持ちが良くて、意外と楽しいですね。

毎日やっている腕立て伏せのように、

ずっと続ける事を目標に頑張ります。