【ネタ】#健康を意識し始めた年齢⭐️ | あゆゆい@ぼんごのブログ

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日々、徒然なるままに  基本、飼い猫の日記になりそうかな

 

 





 

 

 こんばんは🌙


 


今日も【ネタブログ】の方を

書いていきたいと思います✍️




 

本日のお題はこちらです💁‍♂️💁‍♀️💁‍

下矢印下矢印

健康を意識し始めた年齢

 


40代でカラダのあちこちにガタがきて…

40代後半で

まさかの

大腿骨転子骨折🩼

しかも

右を折った翌年に

逆の左も折るという驚き



先ずは、自宅で右の大腿骨を見事に骨折😱

足が固定されて、トイレに行けなかったのが辛かったね赤ちゃん泣き

痛さで眠れない日々が続いたなぁ〜

手術後は、車椅子で自由に行動する事が出来たから良かったよ立ち上がる

入院して、病院食でかなり痩せたかも

なんか自分じゃないみたい(笑)




それから

半年後




今度は職場で転倒して、左の大腿骨を折ってしまい…再び入院

半年後に同じ患者が同じ骨折で同じ病院に入院‼️って、病院中で話題になったみたい😅

手術後は、練習することもなく素早く車椅子生活に‼️

セーフス(電磁波治療)は両足やる事に(笑)

一年に2回も味わうとは。。。

『もう来ませんからバイバイ』と言って、退院しました。




で、

魔の50代に突入



恵方巻を食す。

デカ盛りナポリタンを食す。

ハンバーガー🍔も食す。



そりゃ少しずつ体重も増えてしまうよね😥

体型も、、、ヤバイっしょ😨

お腹になにか詰め込んでますか??

完璧に出来上がってますなネガティブ



マジで、食生活を変えないと肥満体で苦しむことになるかもよ!!



Ameba健康部

 


ということで、

今年は

食生活を変えて

少しでも痩せて

体調管理に気をつけていこうと

思ってます。