実は最近そんなに料理してなくて
夫がダイエットしたいとかで
帰るのも遅いから
自分でトマトとか買って食べてるから
私は月1のお買い物マラソンでこれを買って↓
お弁当や晩ごはんに小分けして
少しずつ食べてます
あとは業務スーパーでひじき煮を2kg買ったり
（全然減らない）
冷凍のほうれん草買って
おひたしとか胡麻和えにしたり
鮭をまとめて焼いて1個ずつ冷凍して
食べたりとか
朝は食パンと一緒にサラダ食べたり
動く仕事になったのをいいことに
朝と昼バランス良く食べたのだからと
夜はラーメン食べることがちょくちょくあって
うーん
まぁ健康ならお惣菜でも自炊でもよしとする