自宅断食マニア すなっちの簡単健康生活 -4ページ目

自宅断食マニア すなっちの簡単健康生活

自分自身が、心身ともに健康であること。
それは、自分が幸せを感じることに繋がり、他人を幸せにするお手伝いを可能にするでしょう。
そのためには、ある程度の習慣を見直す必要がある人もいます。
そんな人のお手伝いができれば幸せです。

マグロは水銀含有量の問題だけでなく、
変色を防ぐために回転寿しなどでは、
変色防止剤に漬け込んで赤い色を保つのだとか…
確かに、回転寿しのネタが薬品臭くて閉口するときがあります。

また、安い回転寿しなどで、
ネギトロが回っていますが、
それはほとんどナンチャッテネギトロです。

元は、質の悪いマグロの赤身に植物性油脂を加えたものです。
つまりは今話題のショートニング、すなわちトランス脂肪酸を加えて作ったものです。

原材料は大豆油かヤシ油。
食品添加物、着色料、香料、塩、グリセリン脂肪酸エステル、大豆レシチンを加えてねるのだそうです。

マグロならまだ良いのですが、
時として、赤マンボウをマグロと偽っていたり、
アワビがロコ貝だったり、エンガワはヒラメではない外来魚だったりします。

回転寿し、意外に危険なのですね。
{043E0748-5503-4D78-B268-71BCA1043071:01}