うめぽん@40代ワーママです
子供と夫と私の3人家族。
節約&貯金をしながら
キレイにもなりたいです!
お得情報・節約投資術・子育て教育・プチプラ美容・ダイエット方法・失敗談などを書いてます。
\アメトピ載ったよ~/
すみませんッ
自分ごとです。
いつも自分ごとで大騒ぎなうめぽんでっす
いやーーーー。
よかったーーーー。
よかよかーーーー。
よきよきーーーーー
10/6の血液検査結果がでましたよ。
奥さまー。
LDL(悪玉)
コレステロール値が
なんと
正常値に
もどりました
LDLコレステロール値
152.2 119.4
総コレステロール値
221 181
奥さま。これって。
もしかして
16時間断食の影響もある??
ひょっとすると
ひょっとして???
だって。
16時間断食スタート日が8/24。
数値が高くでた時の血液検査日が8/26。
まだファスティング 始めたばっかり
のときの血液検査結果で
悪玉コレステロール値が高いと
言われましたよ。
「糖質制限してください。」
なんて言われまして
厳しくはないけど
前から糖質制限はかるーくしてたけど
16時間断食中はさらに腸内リセットだし、
断食明けは好きなもの食べてもいいけど
うめぽんはまだ糖質制限してたし。
なんでLDLが下がったのかは不明だけど。
いろんなことが重なった??
今回の正常数値がでた再検査日が
10/6で断食43日目のときでした
10/6の再検査の結果次第で
「高脂血症の薬をスタートしなきゃ
いけなくなるかも。」
なんて言われたもんだから…
うめぽん。
この歳で。。。
もう高脂血症とか。。
って考えてたからついさっきまで
正直。。
凹みまくってました
でも
119.4だって〜〜〜
めっちゃくちゃ嬉しい。
嬉しすぎる
ていうかひとまずは安心。
ひとまず。ですけどね。
でも16時間断食してから
糖質制限もより意識的になってたし
ほんとこれで下がらなかったら
どうしようかと思ってたけど、、、
まさかの基準値まで下がっているとは
泣ける。
泣けます。
いやあ。
ある人は、LDLコレステロール値は
あまり気にしなくていい。
とか。
ある人は、
糖質制限してると
かえってLDLが上がりやすくなる。
だとか。
いろんな噂や説を聞いていたけど。
とにかく。
うめぽんは
置き換えや糖質制限&
16時間断食をしている最中に、
血液検査結果で
LDLコレステロール値が
下がっていたことは事実でした
いやあー。
悪玉こえええ。
こわすぎたッ!!
いや愛してる。笑
適切な距離感で
愛してます笑
いやああ〜
うめぽんの人生ってさ。
ほんと脚本家がいるかのように
ドラマがあるよねーーー。
これ自分でも不思議なんだけど
ほんっと
引き出し多いって言われるんだけど、、、
なんかいろんなストーリーを
引き寄せる女だなーーって
つくづく思います。
というか。
引き出しが多いっていうより、、
みんなが話さないこと
ベラベラ喋ってる
だけな気がしてきました
うぇ〜〜い。
最後まで読んでくれて
ありがとうございました
フォローされたらぴょんぴょん喜びます
空腹をたすけた♡置換え&ダイエット体験レポ
Sサイズワンピの難解突破!
子どもが苦手野菜を完食!時短レシピ
アメトピ掲載しました♡