こんにちは
今日は姉にインディバしてもらいスッキリです
その前にお昼ごはん
生蕎麦に天ぷら
蕎麦湯も飲みましたよ
冷たい蕎麦の後の蕎麦湯は最高ですね
あったまるー
インディバは
腰、肩、足など
なんだかんだで３時間以上やってもらいました
インディバにはマラソンした時と
同じような運動量があるそうなんで
今日はもうゴロゴロしてても良いかな
いつもゴロゴロしてるやろー↑
息子っちも
ちゃんと午前中はスマイルゼミや
学校からの課題をこなしてるみたいだし
新しいゲームも各種あり
退屈せずにいるみたいです。
運動不足解消には
団地の階段登り降りをしたりして
なるべく人混みを避けて過ごしてます。
姉が最近
ザワークラウトのし込みが上手く行かない
と言っていたので
こちら
ケンコーコム
３９９円※ケンコーコムは３９８０円で送料無料です。
本場ドイツのザワークラウトをプレゼントしました。
保存食もオーサワジャパン
キャベツと塩だけってのが
本場っぽいですよね
とにかく遊びの無い味で
スッパイですが美味しいですよ
スッパイ好きにはたまらん
キャベツと塩さえあれば
作れるザワークラウトですが
自宅で作ると雑菌の繁殖や
上手く発酵しないなど
なかなか大変なので買ってみました。
とにかく発酵食品で腸活ですね
そう言えば
楽天で一律送料無料無くなりましたね
でも
楽天２４なら
元々２７００円で送料無料だから
買いやすくて良いです。
ケチャップとか調味料やお茶とか買えば
あっと言う間です。
ネットでの買い物は
送料が気になるとこですよね
楽天
一律送料無料が無くなったのは本当に残念
まぁ
送料払っても手に入れたいとか
相場より安い物もあるから仕方なしか
楽天２４もたまに相場より高い物もあるから
色々見てから買い物して下さいね✨
日用品はこちらで買う事多いです。
運ぶの大変だし
にしても
２７００円で送料無料はかなり
ありがたいです。