前回のブログの続き。
社会人になって体重が増えて
ここで、彼氏と同棲することになったの。
それまで付き合ってた彼氏とは別れて
その２日後に
別の人と付き合って
付き合った日から同棲することになったんだけど・・
まぁその話はいいとして。笑
同棲した彼氏には
自分のおかしな食生活のこととか全部話したのね。
そしたら
受け入れつつも
「ちゃんとした食事ができるように」って
まずは一緒に朝食を食べることから始めたの。
あ、ちなみに
超偏食だったのは、２０歳頃で直った。
どうやって偏食が直ったかは
別の機会にするとして。
２０歳頃からは
まぁ食べられないものはないかなぁっていう感じだったの。
それでも
炭水化物を中心とした好きなものばっかり食べてたけど。
その彼氏のおかげで
ずいぶんと食生活も直ったけど
やっぱりムリしてた部分もあって。
しかもその彼氏
細いくせに、めっちゃ食べる。笑
ラーメンとカレーが大好物！
食事の回数と食べるものが変わったおかげで
59kgに増。
着れない服とかでてきたのと
ムリして食べてたこともあって
ある日、彼氏に大爆発！
彼氏も私と付き合ってから太ったみたいだったから
そこから二人でダイエットを開始。
彼氏はちゃんと運動してたけど
私はこの頃、仕事がすっごく忙しくて
朝7時30分に家を出て、23時頃に帰宅、土日も休みなし
みたいな生活をしてたの。
だから
運動なんてする時間ない！
って感じで
食事制限（主に夕食を食べない、お菓子を止める）のみ。
それで半年くらいで53kgまで減ったのね。
でもその後
仕事の忙しさと彼氏との生活のストレス等で
食べることだけが唯一の発散方法、って感じで
太っては痩せて太っては痩せてを繰り返して
３年くらいの間
だいたい52kg～59kgを行ったり来たりして、今に至るって感じ。
痩せる時は全部、食事制限のみ！
そうするとね、だんだんと体重が落ちなくなっていったの。
前は夕食抜くと、すぐに体重落ちたのになかなか落ちなくなって。
同棲していた彼氏とは２年半でお別れしたんだけどね。
今、その彼氏と別れて１年とちょっと。
その彼氏・・あ、今から元彼と書こう。
その元彼のおかげで、朝食を食べる習慣はついたんだけど
未だに変な食事癖は残ってる。
それはまた次のブログで。